D S
Пилатес

Пилатес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом. Методика Пилатеса способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки,  координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Помимо этого упражнения развивают глубокие мышцы живота, а также мышцы-стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.

Присоединяйтесь
Отзывы
16.08.2018 22:58 OskoLox комментирует
16.08.2018 22:13 EsielEn комментирует
Разговор с собственной душой. Медитация. Работа с ощущениями: PROTOTYPE: a randomized phase II crack comparing EC-145 and pegylated...
16.08.2018 21:27 GarikOt комментирует
16.08.2018 19:00 JuliotoF комментирует
16.08.2018 18:44 DolokEt комментирует
Разговор с собственной душой. Медитация. Работа с ощущениями: The affiliate of toxicology commodity substrate CYP a Conformist Metabolism...
все комментарии
Публикации
24.02.14
Несомненно, каждая женщина прилагает немало усилий, чтобы прекрасно выглядеть, быть
22.02.14
В ожидании малыша будущая мама должна ответственно подходить к своему физическому и
18.02.14
Для того чтобы жить яркой и насыщенной жизнью, нужно не только проявлять активность в
14.02.14
Как мы уже знаем, йога представляет собой осознанное изменение себя посредством работы
10.02.14
Мы часто слышим фразу: «Все, что мы имеем сейчас – это результат наших мыслей, эмоций и
21.01.14
Мы не раз замечали, что прибывая в хорошем настроении, излучая позитивные эмоции, мы